Présentation

Le Shiatsu est une technique holistique ancestrale japonaise. Il se pratique généralement au sol sur un futon. Le receveur est habillé.
Cette technique est basée sur des pressions et des relâchements sur les méridiens, associée à des étirements progressifs et des mobilisations douces. Ces derniers vont servir à rétablir l’équilibre énergétique dans les méridiens et par là même faire disparaître l’état maladif de l’organe.
Au niveau physique, le Shiatsu, par son action de détente, vise à stimuler les défenses naturelles de l’organisme, à faire lâcher les tensions créées par notre corps.
Au niveau psychique, il est certain que les bienfaits physiques auront une répercussion sur le mental. Très souvent, à la fin d’une séance de Shiatsu, le Jusha (personne recevant) ressent un état de bien-être et de calme intérieur indéfinissable.