Problématiques & troubles accompagnés

En tant que somatothérapeute, j’accompagne les femmes dans leur chemin de transformation, de libération et de réappropriation de leur corps. Mon approche mêle massage psychocorporel, massage bien-être, sophrologie et ateliers collectifs pour soutenir une conscience plus fine de soi, une meilleure écoute intérieure, et un retour à l’essentiel : le corps comme boussole vivante. Je reçois des femmes traversant diverses problématiques : – difficultés à poser des limites claires, – troubles du rapport au corps ou à la sexualité, – vécu de traumatismes ou d’abus, – épuisement émotionnel, – manque de confiance en soi, – dépendance affective, – anxiété, tensions chroniques, dissociation, ou sentiment de perte de repères. Mon accompagnement permet d’explorer en profondeur la question du consentement – à soi, à l’autre, au monde – et de cultiver un observateur intérieur : ce regard bienveillant, lucide et stable qui nous aide à ressentir nos besoins, à dire nos émotions, à choisir ce qui est juste pour nous et à devenir pleinement autonome dans notre manière de prendre soin de nous. Le toucher thérapeutique, la respiration consciente, le verbe posé, les espaces d’écoute et de partage que je propose – notamment lors des ateliers pour femmes à Agen – sont autant de chemins pour se reconnecter à soi, retrouver de la sécurité intérieure, et ouvrir l’espace à plus de liberté, de présence et de douceur dans sa vie.