Présentation

Naturopathe holistique & Artisane du bien-être féminin

J’accompagne les femmes à partir de 35 ans, en particulier celles qui traversent des périodes charnières comme la périménopause, la ménopause ou les phases de transition de vie, à retrouver équilibre, énergie et sérénité grâce à une approche globale : naturopathie, rituels naturels et pratiques ancestrales.

Ma démarche repose sur l’écoute, la transmission et le respect du corps. J’utilise les plantes médicinales, l’alimentation vitalisante et des outils de reconnexion à soi (écriture intuitive, respiration, rituels lunaires…) pour guider chaque femme vers un mieux-être durable, enraciné dans ses besoins profonds.

✨ En complément des accompagnements individuels, je propose des ateliers collectifs de développement personnel autour de plusieurs thématiques :

S’aimer et se reconnecter à soi (rituels d’estime de soi, art-thérapie, écriture de gratitude)

Rééquilibrer son énergie féminine (phytothérapie, cercle de parole, méditations guidées)

Comprendre et accompagner les changements hormonaux avec des plantes, de la nutrition et des outils doux

Créer ses propres soins naturels (DIY cosmétiques, rituels de beauté afrodescendants)

Ateliers bien-être créatifs (journaling, oracle intuitif, neurographie)

Chaque atelier est une bulle de reconnexion, un espace sécurisant pour s’exprimer, apprendre et cheminer à son rythme, dans la joie et la sororité.

Interventions possibles en ligne ou en présentiel (selon les ateliers)

Possibilité de collaboration avec entreprises, collectivités ou centres bien-être
Pour en savoir plus sur mes accompagnements, découvre mes contenus sur Instagram et tik tok @tilaliconceptstore, ou visite mon site :